常撞傷、意外多，恐青光眼惹的禍！
示意圖／TVBS
42歲的林小姐在20多年前從事科技業時，因長時間盯著電腦而造成視野缺損。當她發現自己常常撞到牆角，甚至在開車時擦撞到別人而起口角，就醫後才知道原來是得了青光眼，從此，她再也不能開車了。
三軍總醫院青光眼科主任呂大文指出，青光眼是由於眼壓過高而導致視神經受損，當視神經受傷時，部分的影像資訊因此無法順利傳到大腦，眼睛會產生視力盲點，視野變得模糊，甚至是出現黑塊，使視野變得窄小，視神經一旦壞死便無法再修復，青光眼因此被視為視力殺手！
青光眼初期症狀不明顯，除眼睛紅腫、疼痛、容易疲累且視力下降外，也可能產生頭痛或是噁心的症狀，青光眼患者的視力是從視野兩旁開始逐漸變狹窄，若不積極治療並定期點藥控制，恐會失明。
根據一份最新發表的研究，針對日本上班族追蹤7年的研究發現，每天使用電腦超過8小時的重度使用者，相較於使用電腦小於4小時者，發生視野異常的風險為2.85倍！呂大文認為，這份研究對於台灣民眾具有參考意義，務必要當心3C產品使用的時間不要過長，以免傷害眼睛健康！
青光眼初期症狀不明顯，民眾容易忽視視力的變化，若搭捷運、過馬路手機滑不停，患有高度近視600度以上，有家族病史等，皆是罹患青光眼的高危險族群！
除了定期視力檢查外，呂大文也建議民眾適度讓眼睛休息，使用3C產品應每半小時休息10分鐘，滑手機時不妨將手抬高，保證「無法維持30分鐘」，若民眾發現類似的罹病症狀如眼睛紅腫疼痛、視力下降或模糊、頭痛且容易感到噁心等，應儘早就醫、持續治療，以保護自己的視力健康免於失明危機。
◎ 記者／曾金月報導 ◎ 圖片／達志影像提供
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