換季衣物別急著穿！少做這動作小心鼻涕流不停還皮膚癢

許佳惠報導

2022/06/02 09:00

台語俗諺有云，「未食五日節粽，破裘毋甘放」，意思就是在還沒端午節之前，冬季衣物先不要收，等過了端午節再開始換季穿上短袖衣褲。不過皮膚科醫師提醒，放了一整個冬季的短袖衣物拿出來後，最好先洗過並接受陽光曝曬，再不然也要用60℃烘乾半小時殺菌，以免塵螨、懸浮微粒刺激皮膚跟呼吸道，引發過敏反應。

衣物有肉眼看不見的發霉小心皮膚過敏

開業皮膚科醫師趙昭明表示，換季衣物雖然收起來，但畢竟不可能完全密閉，空氣中有灰塵、塵螨、游離物以及懸浮微粒，如PM1.0、PM2.5、PM10等，都可能沉積在衣物或寢具上；尤其台灣氣候潮濕，溫度跟濕度都很適合讓微粒存在，半年下來衣物已沉積了不少過敏原。此外，有些衣物可能已經有肉眼看不見的發霉，貿然拿出來穿，可能造成肌膚刺激，尤其是患有異位性皮膚炎患者皮膚敏感，更要小心換季衣物造成皮膚大過敏。

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戴口罩再換季避免呼吸道刺激

趙昭明也說，拿出換季衣物時的一抖一放，很可能會吸入過敏原造成呼吸道敏感刺激，可能打噴嚏、流鼻水等，因此在拿出換季衣物前，可以戴上口罩，減少對氣管刺激。拿出來的衣物也建議在陽光曝曬下拍打，或是再洗一次後晾乾或烘乾。如果擔心一次洗太多衣服沒地方晾，也可以分批洗，先拿出要穿的洗好後，再慢慢把其他不常穿的洗乾淨。