腸胃發炎、腹瀉嚴重恐是「腸胃型感冒」在惹禍！醫授6招急救腹瀉問題

梁萱琪整理

2023/05/03 18:46

步入雨季容易讓氣溫忽高忽低，不少民眾容易在這時候適應不良，導致抵抗力下降。中醫師指出，如果出現常見的感冒症狀，還有腹瀉、腸胃發炎等問題產生，就很可能是罹患「腸胃型感冒」，如果腹瀉太過嚴重，甚至出現無法進食或飲水等問題，就要盡速就醫。

什麼是「腸胃型感冒」？

中醫師王心眉指出，所謂「腸胃型感冒」其實是感冒中的一種，除了感冒症狀之外，病毒也會攻擊腸胃道進而產生不舒服的症狀，可能會有腹脹、腹瀉、腸胃發炎、消化不良，甚至嘔吐等問題，而且在經歷腸胃型感冒的折磨後，可能還會掉了3～5公斤，整個人瘦了一圈。

王心眉說明，中醫在對待「腸胃發炎」問題會先分辨類型，「濕熱型」會以葛根芩連湯清熱止痢，「寒濕型」則會以藿香正氣散來散寒化濕，若有脹氣、消化不良等症狀，則會酌加保和丸消除積滯，但必須要靠醫師親自診斷才能詳細辯證論治，而且腸胃發炎後期症狀不穩定，還需要調理腸胃直至恢復正常才行。

王心眉表示，除了腸胃發炎外，腸胃型感冒另一個魔王症狀就是「腹瀉」。只要大便頻率增加且呈現水便，一天大於3次以上，就能算是腹瀉，而且腹瀉會讓腸黏膜細胞大量分泌出水分和電解質，病況嚴重容易造成脫水、鈉、鉀不平衡、營養不足等問題。

王心眉也表示，在感冒時出現腹瀉有6招可以急救，但症狀持續未改善，且出現發燒、嚴重腸胃絞痛、腹瀉量及頻率增加、無法進食或飲水等問題，就要盡速就醫：

1.暫時禁食6～8小時，讓腸胃休息。
2.多喝水、補充電解質。
3.若不再腹瀉，可吃易消化的食物，如稀飯、饅頭、白吐司。
4.避免乳製品、纖維素、豆類、油膩、酸辣等刺激性食物。
5.避免刺激性飲料，如咖啡、酒精。
6.進食要少量多餐。

王心眉提醒民眾，「腸胃型感冒」除了會經由糞口傳染，也會經由呼吸道傳染，非常容易傳播，只要手摸到病毒，沒有即時洗手，再接觸口鼻或拿東西吃就會被傳染。如果身邊有人罹患「腸胃型感冒」，最好請他戴上口罩，並注意接觸物的清潔消毒，避免感染擴散。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／王心眉中醫師

人氣排行榜