眩暈、視力模糊…小心快中風！１分鐘測中風指數
隨著作息與不良生活習慣愈多，使得「中風」在這幾年間，已開始找上45歲以下的壯年人，因此，如果再不注意健康習慣的養成，當心中風提前上身。
「我還年輕，怎麼可能中風？」一般人聽到中風，大都聯想到年紀大的長輩，但近幾年來中風病患已有年輕化的現象。正值精力旺盛、為事業打拚的年輕男女，請趕快想想：是否經常熬夜、睡眠不足、工作壓力大、外食且常吃油膩大餐、抽菸、喝酒，如果答案多是肯定的，那麼「中風」早已潛藏在身邊，隨時可能發作。
示意圖／TVBS
每10名中風患者 就有１人≦45歲
當通往腦部的血管發生病變，阻塞或破裂，造成血液及養分無法供應到腦部，或血塊壓迫腦組織，導致意識或神經功能障礙或喪失，就形成中風。
振興醫院神經內科主治醫師尹居浩指出，中風在國人死因排名中，長期以來都是前幾名，每年奪走上萬條人命。神經內科門診也發現，以往45歲以下的年輕型腦中風患者在台灣約只占2％到5％，但這幾年卻已上升到10％，顯示年齡層已下降。
暫時眩暈、視力模糊… 可能是輕微中風
無論是缺血性中風與出血性腦中風，兩者症狀大致相同，包括單側（少數人雙側）手或腳無力、走路不穩傾斜、噁心嘔吐、吞嚥困難、眼歪嘴斜、肢體麻木、甚至大小便失禁，也有視力模糊、劇烈頭痛、口齒不清、說話困難、答非所問或不能言語等失去判斷理解力的情形產生。
除了立即性的症狀，另有暫時性腦中風或無症狀腦中風，患者會出現眩暈、視力模糊、走路不穩、吞嚥困難、單肢無力、失語等輕微中風症狀，可能幾分鐘到24小時過後就恢復正常，因此讓人失去戒心、無法察覺曾經中風過，尤其是年輕人更不以為意，但約有１成的人會在３個月內再次發生中風。
如何預防？ 飲食清淡、作息正常
年輕人不希望中風找上門，最好趁早建立好的習慣，包括飲食清淡、養成運動習慣與作息正常，戒除抽菸、喝酒習慣。台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師游家銘建議，由於高血壓、糖尿病等都是中風的高危險群，因此，有家族病史的年輕人要定期量血壓、血糖，而有高血壓或糖尿病一定要按時服藥。
◎ 撰文／曾鈺庭 ◎ 編輯／朱育嫻整理 ◎ 圖片／達志影像提供
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