香港腳好不了，襪子要煮煮？醫師：做到這點好的快
示意圖／TVBS
香港腳是很常見的足部皮膚問題，但大部分人習慣去藥房買成藥擦，卻總是無法斷根。皮膚科醫師游鴻儒說，香港腳的症狀複雜，治療時需配合病程調整用藥，切記時時保持足部乾燥，改變習慣，才能完治。
你確定是得香港腳嗎？
游鴻儒說，香港腳的症狀複雜，常見的症狀包括長水泡、可能會癢或是點狀脫皮、趾間脫皮潰爛，但也容易跟汗皰疹、落屑性角層分離、足趾蠹蝕症等其他足部皮膚病的症狀搞混。
而隨著各種足部的致病原因不同，治療用藥也不同，如果一味使用對抗黴菌的香港腳成藥，擦再久也沒效。也難怪很多人會苦惱於，為何從這個品牌換過那個品牌，乳膏擦不好，就換噴劑、藥粉、凝膠或藥水，但就是無法斷根！
香港腳分四大類型 藥別亂擦
游鴻儒直指，即使已經確定罹患香港腳，但是症狀不同，用的藥也不一樣。隨著療程推進，用藥組合還會跟著調整，並非只用一種藥，就能一次解決所有香港腳問題！
如果未經確診就自行買藥來擦，游鴻儒認為，「就是亂槍打鳥！」香港腳大致可分為：趾間型、厚皮型、水泡型、濃瘍型，每種治療的方式不同。
民眾如果剛好屬於水泡型香港腳，擦了以類固醇成分為主的成藥，就會覺得止癢效果奇佳；但如果屬於趾間型香港腳，勤擦類固醇反而會讓皮膚免疫力降低，使得足部黴菌繁殖更厲害。而複方藥膏也並非萬能，建議有香港腳困擾時還是要就醫，才能使用最適合自己的藥。
耐心治療需要２個月
游鴻儒指出，一般而言，香港腳在配合醫師用藥下，大約需要２個月皮膚才會穩定，千萬不能因為只擦了１、２周的藥後，以為好的差不多了，就自行停藥，以免足部黴菌又死灰復燃。
至於穿「除臭襪」只能避免細菌代謝後的產物發生味道，卻無法抑制黴菌孳生，預防香港腳最好選購具有「排汗」功能的襪子加速濕氣排出，減少黴菌孳生的機會；另外，經過沸過的襪子容易壞掉，並不建議將香港腳患者的襪子煮沸殺菌，而空氣中本來就有很多黴菌，所以預防香港腳的重點還是在保持腳部的乾燥。
調整生活習慣，保持腳部乾燥
游鴻儒認為，治療香港腳最好的辦法就是「預防」，提供保持腳部乾燥常見的方法：
＊每次洗完澡都必須把腳完全擦乾，特別是腳趾縫間。
＊準備多雙鞋子輪流使用，別天天都穿同一雙。
＊鞋子在回家後，可以塞入報紙吸濕。
＊雨天的濕鞋、潮襪完全吹乾後再使用。
＊需長時間穿鞋的上班族、學生，身邊隨時備用一雙襪子替換。
◎ 記者／曾金月報導 ◎ 圖片／達志影像 ‧食藥署提供
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