你今天吃好油了嗎？在我們每天所吃的食物當中，「油」是當中不可缺少的一部分。吃進壞油，不但會導致過敏、異位性皮膚炎，嚴重時甚至有可能會影響大腦的運作，增加老年罹患失智症的風險！油脂的好壞對我們健康的影響如此巨大，想要挑好油、用對油，應該要注意哪些眉角呢？就讓達人們來告訴你！ ● 健康好料理～ 每週六日，晚上9點，鎖定TVBS【健康2.0】！跟著凱云一起擁有健康與美麗！