１ 人生70才開始，但如果沒有體力，再多夢想也是枉然２ 年近60的營養學博士精心打造太極飲食法，吃出不累體質，讓他平日跑5000千，周末辦跑馬３ 要活就要動，吃對了，讓你體能會到20歲 ● 太極飲食法● 中醫也有食物陰陽表喔● 蛋白質● 來按按穴道提升代謝力吧● 圖示● 這些營養素怎麼能錯過 每週六日，晚上9點，鎖定TVBS【健康2.0】！ 跟著凱云一起擁有健康與美麗