搜尋結果
共 4 項結果
運動模式集中假日當「周末戰士」好 還是分散在周間？專家曝不能少於這天數
...運動量集中在周末1～2兩天內完成，對健康有顯著益處。兒科醫師劉建宏表示，他每周至少會從事2次中等強度的運動，加強心肺能力及身體...
發燒、流鼻水是不是得流感了？專家曝流感快篩這時候驗最準
...感冒出現「大白肺」 流感快篩最好在發病頭4天進行兒科專科醫師劉建宏說明，流感快篩最好在發病頭4天內進行，此時病毒量最高，若超過...
預防流感不只靠疫苗！想增強免疫先顧好腸道 醫揭「這些食物」有幫助
...日常生活如何預防流感？想預防流感，充足的運動很重要，兒科醫師劉建宏建議，每天大概運動15到20分鐘，一周至少做5次，這樣會讓身...
流感合併新冠感染 這類人死亡率飆6倍！如何預防多重感染？醫籲做好2件事
...人類大概會有1成5到2成的人會受到流感病毒的侵襲。 兒科醫師劉建宏表示，今年流感的病毒是以A型流感H3N2株為主。A型流感的特...
劉建宏 相關搜尋
劉建宏 相關搜尋
#劉建宏