# 吳宜蓁 2穴道對抗更年期不適!補充荷爾蒙仍睡不好、燥熱,日常按壓能緩解情緒、治失眠 2023/10/04 11:44 更年期睡不著?中醫調理1周後,她深睡期變長、安眠藥減半 2021/03/15 15:34 醫療快訊 看更多 健康星聞 「姐姐」謝金燕美腿腫成象腿驚嚇爆哭!醫:小心腎、肝、心等器官問題 醫療焦點 擦防曬乳會不會骨鬆?這年齡千萬不要 兒童防曬方法一次看 健康星聞 53歲錢薇娟睡不好靠1招竟一覺到天亮!更年期失眠怎麼辦?醫教改善祕訣 醫療焦點 運動後受傷怎麼辦?專家教你避免二次傷害 5大策略是復原關鍵 醫療焦點 台最新研究:異位性皮膚炎骨折風險增8.5倍!免費1檢查 30秒揭曉骨質健康 醫療焦點 健保費要漲了?衛福部:這時間可能調漲 人氣排行榜 1 自製簡單養生豆漿!加2食材養髮護膚、潤腸潤燥又通便 1祕訣喝起來更順口 2 退休後近3成得憂鬱症!閒到發慌會致病 把握「黃金20年」6撇步紓解退休壓力 3 紅茶配花生會致癌?1關鍵成分恐增強黃麴毒素!毒物科權威給建議 4 你也做錯?米飯放電鍋忽略1事恐吃毒 專家揭米飯助減重、護心祕訣 5 這種洋蔥抗氧化效果最好!洋蔥營養揭祕 2招切洋蔥不流淚