# 小林弘幸 消除緊張呼吸法!這樣深呼吸直接調節自律神經 日醫授「慢活法」控制自律神經 2024/05/01 10:00 覺得「莫名身體怪怪的」恐自律神經失調!換季易發作 溫差破7度神經活性過高 2024/04/10 17:26 吃早餐有3個極佳效果!日醫學教授分享「小習慣」調整自律神經 2022/06/22 14:30 4種壞習慣讓你自律神經失調!日權威醫師3種最強方法調整自律神經 2021/12/17 11:16 人氣排行榜 1 自製簡單養生豆漿!加2食材養髮護膚、潤腸潤燥又通便 1祕訣喝起來更順口 2 退休後近3成得憂鬱症!閒到發慌會致病 把握「黃金20年」6撇步紓解退休壓力 3 紅茶配花生會致癌?1關鍵成分恐增強黃麴毒素!毒物科權威給建議 4 你也做錯?米飯放電鍋忽略1事恐吃毒 專家揭米飯助減重、護心祕訣 5 這種洋蔥抗氧化效果最好!洋蔥營養揭祕 2招切洋蔥不流淚