足癬/中醫怎麼治療香港腳?「外洗方」去濕促循環 3款中藥粉抗菌又止癢

  • 健康2﹒0 整理
  • 2022/12/15 19:04
  • 中醫認為足癬(俗稱香港腳)屬於濕邪所引起的疾病,若患者本身就屬於燥熱火旺的體質,再加上過食辛辣燥熱食物,或因天氣炎熱且處於悶熱不通風狀態,都容易引發濕熱流注於趾間,便形成足癬。

     

    中醫如何治療足癬?

    中醫認為有適合黴菌生長的環境才會孳生黴菌,所以治療理論是改善環境,而不是殺死病原體,一般認為黴菌喜愛濕熱的環境,所以用清利濕熱的中藥,讓環境變得乾爽,自然不利於黴菌生長。

     

    「外泡法」調節經絡

    中醫治療足癬多內服清熱利濕、解毒殺蟲來改善腳的濕熱環境以避免黴菌孳生。而外泡法更是早有記載,操作方法是「漬其患處」,將中藥浸泡於溫水,讓對機體發生治療之效,藥物趁熱在感染的局部進行浸洗時,溫熱的作用,使患部血管擴張,促進局部血液及淋巴循環,並促使經絡的調節作用。

     

    足癬去濕止癢洗方

    【材料】苦參、地膚子、百部各1兩;大黃、蛇床子、土茯苓各8錢;黃柏6錢;蒼朮、藿香、百部、防風、明礬、蒲公英、金銀花各5錢。

    【作法】所有材料加2000cc水浸泡1小時,以小火煎20分鐘後去渣取汁,放溫熱後浸泡患足約20~30分鐘,每日1劑,連泡8天可改善。

     

    足癬腳癢怎麼

    平時保持襪子的乾燥、通風,勤加換洗,選擇透氣與吸汗的棉紗質;多穿涼快透氣的鞋子,或撒一些中藥粉末如滑石、冰片、松花粉等有抗菌止癢,隔絕再度感染,讓腳趾能自由活動和出汗;常讓腳趾暴露在陽光下,陽光中的紫外線有殺死黴菌作用。

     

    中醫提醒足癬飲食禁忌

    生活飲食則建議戒除肥甘厚味,如高油食物並戒酒,飲食速度不宜過快,禁吃辛辣、燥熱或冰冷食物,可常吃味淡性溫食物如蔬果。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/賴睿昕中醫師

     

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