嘴巴感覺苦苦的 暗示你有大疾病

有時在早上起床，或是當下沒有吃任何食物時，嘴巴會突然感覺到苦味，甚至伴隨著口臭，除了口腔疾病因素引起，小心這可能也是某些慢性病的徵兆。


 
注意上呼吸道、腸胃道問題
除了口腔問題外，疾病也會引起嘴巴的苦味。國泰醫院口腔醫學科主任楊岳炤說，若本身有鼻竇炎、鼻炎、咽喉炎、上呼吸道問題等疾病，因會產生膿、痰等分泌物，因此，也會讓嘴巴感覺有苦味。
 
林口長庚醫院中醫內科教授級主治醫師楊賢鴻表示，很多人飽受口臭、嘴苦困擾，一開始都會認為是不是肝炎或肝火旺等問題，其實脾胃與口部相連，有此現象、多數與胃食道逆流或胃酸引發有關。
 
若有胃食道逆流問題的人，半夜起來上廁所或白天剛起床時，常會覺得嘴巴苦，楊賢鴻解釋，主要是食物與胃酸混在一起，食物經發酵而產生異味，當胃食道逆流時，就會將味道往上帶，因此，當有嘴苦症狀，應先考慮是否與胃食道逆流、胃潰瘍有關。
 
楊岳炤說，通常門診有患者自述近來嘴巴異味時，會先了解病患是否有伴隨著腸胃道等症狀，例如出現胃酸、不明原因咳嗽、喉嚨卡卡等症狀；若找出問題、可立即透過藥物治療，若排除是胃部疾病，就可單純治療口腔的問題。
 
平日養好胃氣 早餐吃溫熱、少辛辣
除了西醫的藥物治療外，在中醫方面也有治療方法。楊賢鴻說，例如以四君子湯為底、加其他藥材，或是香砂六君子湯、半夏瀉心湯等，都有助治療胃食道逆流等胃部問題。
 
對於胃食道逆流的患者來說，飲食的選擇也很重要，楊賢鴻提醒，千萬不要抽菸、喝酒，且咖啡、茶等也盡量少喝。而很多人早餐喜歡吃水果養生，其實，早上胃多半偏寒，最好選擇傳統的溫熱早餐，避免傷胃。
 
雖然很多人認為蔬菜經過烹調會流失營養素，但胃食道逆流的患者吃太多生菜，也較容易傷胃，提醒應避免。
 
辛辣刺激食物方面，吃大蒜等味道較重的食物，確實氣味也會從腸道跑上來。雖然辛辣的食物影響不大，但胃部有問題的人最好少吃，此外，適度放鬆、舒緩壓力，且三餐定時定量，都可減少胃部疾病發生。
 
◎ 撰文／陳麗婷  ◎ 編輯／朱育嫻  ◎ 圖片／達志影像提供
◎ 諮詢專家／國泰醫院口腔醫學科主任楊岳炤‧林口長庚醫院中醫內科教授級主治醫師楊賢鴻

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