這些狀況是更年期了嗎?「就醫三問」讓妳更清楚
示意圖/TVBS
咖啡廳裡,三五好友聚在一起聊天,不時飄進耳裡的話語:「我明明還有月經,只是偶而覺得突然一陣熱浪來襲」、「不知為何,最近特別乾澀…」、「齁,我更不好意思說了,常常尿褲子!」原來,她們正處於生理第二大轉變期的臨界點上。
國民健康署署長王英偉指出,更年期婦女呈現人生最圓融及成熟的風貌,但因為荷爾蒙分泌逐漸減少,部分婦女會出現生理與情緒方面不適的情形,如熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、失眠、心情低落及漏尿等情形,這些症狀往往令女性難以啟齒。
依據國民健康署106年國民健康訪問調查結果顯示,國內45-49歲女性中約有4成已經出現經期不規律或是已經停經,50-54歲中則有7成表示已經停經。
王英偉提醒婦女朋友,更年期是女性生命發展的自然與必經的階段,多傾聽自己身體的聲音,而對於更年期所產生的生理或心理不適,除了面對及接受外,更需要勇於尋求資源來解決,才能讓更年期活得自由自在。
更年期就醫三問
國民健康署提供了以下實用的「就醫三問」,可幫助更年期婦女找到最合適的醫療保健服務:
第1問:對於我現在的症狀,我有那些選擇?(需要就醫或採行保健生活)
第2問:我擔心就醫會有什麼風險或困難?採行保健生活的優點跟風險是什麼?
第3問:不論就醫或採行保健生活,我如何得到幫助,作出最合適的選擇?
王英偉提到,這三問除了自己問自己,也可以撥打國民健康署提供的更年期諮詢專線0800-005-107,只要在上班期間,均有專業人員ㄧㄧ幫大家釐清,透過充分的溝通及詢問,瞭解自己的需要,選擇最適合自己的照護方式。
◎ 記者/曾金月報導 ◎ 圖片/達志影像提供
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