快救救我的孩子！很重要，預防寶寶猝死５要訣
「快救救我女兒！」媽抱著５個月大女嬰到急診室，但女嬰無生命跡象。每隔一段時間，總會發生這樣令人傷心的案例，國健署再次呼籲：１歲以下的寶寶皆應「仰睡」，才能避免不幸事故發生。
示意圖／TVBS
根據JAMA Pediatrics醫學期刊105年文獻回顧的研究指出，趴睡相較於仰睡，導致嬰兒猝死的風險較高；另外與睡眠環境相關的危險因子，還包括與他人同床共眠、太軟的床面（例如沙發）、不適當的被褥或物品堆積等。
依據衛生福利部統計處的死因統計資料，近5年（102-106年）來，每1萬名活產嬰兒中就有1-2個寶寶會發生嬰兒猝死症候群，106年就有23件不幸的案例，讓寶寶無法平安長大。
國健署長王英偉提醒家長及主要照顧者，為降低嬰兒猝死發生的風險，1歲以下的寶寶在任何時間皆應保持「仰睡」的姿勢；因寶寶無法像較大的孩童或成人一樣，可以將掩蓋口鼻的外物移除，所以嬰兒床上任何鬆軟的物品都有可能導致寶寶窒息，一定要特別留意物品放置的地方，避免對寶寶造成影響。
寶寶安全睡眠環境5守則
台灣兒科醫學會參考美國兒科醫學會公布的建議，公布「寶寶安全睡眠環境5守則」
1. 寶寶與其他人一起睡是嬰兒猝死症的危險因素之一，建議要「同室不同床」。
2. 使用毛巾被或毛毯保暖時，應裹至寶寶的胸部，並將手臂露出；或建議穿著一件式或睡袋型嬰兒睡衣。
3. 嬰兒床表面必須堅實平整，不可以有鬆軟的如枕頭、填充玩具等；不要讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者的身上。
4. 避免環境過熱，不要讓嬰兒穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。當沒有空調設備時，應該注意通風。
5. 無菸環境，勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。
◎記者／曾金月報導 ◎ 國健署圖片來源／國健署‧達志影像/shutterstock提供
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