身體的求救訊號 中醫看一「眼」就知道

面對寶貴的靈魂之窗，中醫在治療上自有一套理論且傳用至今；一些影響甚鉅的眼科疾病，或許也可透過中醫全身性調整理念，來減緩惡化或增強功能。
 


中醫講究五臟六腑的保養，其中「肝通竅於目」，眼睛與身體各經脈也相互連通。而透過12時辰的養生原則，自然也有助於眼睛的保健，長庚醫院中醫師黃澤宏指出，如上班族用眼過度，可從養肝著手；老年人年紀大、腎氣不足造成了老花出現；小孩先天弱視，也主腎，且要靠脾來補營養。
 
五輪學說 望診看眼找問題
台北榮總傳統醫學部醫師楊仁鄰表示，從眼睛與臟腑的對應，中醫眼科發展出一套五輪學說，從明朝流傳至今，它主要把眼睛分為風輪（黑睛／虹膜）、血輪（兩眥／動靜脈血管）、肉輪（上下眼瞼／包括六條眼外肌）、氣輪（白睛／鞏膜，角膜）、水輪（瞳神／瞳孔，水晶體和視網膜），各部位又分屬肝、心、脾、肺、腎，可從其中來觀眼部問題。
 
台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗說，望眼睛分神、色、形、態４方面。
眼神：正常要明潤、運動靈活且視物清晰，如果瞳神沒有反應、呈現呆滯，要留意血氣虧損。
 
顏色：目赤色者病在心，白在肺，青在肝，黃在脾，黑在腎。如果整個黑眼珠和眼白部位都變紅且腫痛，屬於實熱證；眼角和眼瞼都淡白，為血虛；眼內組織病變與精氣不足有關。
 
目形：眼瞼浮腫和水腫有關，若連眼球也紅腫，小心炎症；若是眼眶凹陷，和津液不足有關。
 
目態：只半邊瞳孔散大，腦有問題；若眼睛不停眨動，要留心肝虛血少；眼睛流淚和體內肝血不足有關。
 
眼科疾病 牽連其他健康信號
眼科疾病，牽連身體其他部位。林口長庚醫院中醫部內兒科主任陳俊良表示，許多患者求診時常主訴眼睛紅、有血絲，還會口乾舌燥，但做西醫檢查都正常，點了眼藥水也沒改善；有時可能只是肝火旺，依據體質用些清肝火藥就能改善；眼睛乾澀，也可透過食療改善。
 
或者是平日生活中的一些不適，像是上眼皮跳，可能和控制肌肉神經發炎或不穩定有關，確定無其他疾病影響者，便可以按摩眼部穴位，取能幫助神經穩定的天麻及有助肌肉放鬆的白芍各37克煮水喝。
 
穩定情緒 心情也會影響眼睛
開業中醫師林名育提醒，保持心情穩定、避免情緒波動，也是護眼重點。中醫認為過喜傷心，可能導致出血問題；過怒傷肝氣，小心血壓衝高；過哀有憂鬱症，會影響全身，常哭也傷眼。
 
而護眼運動不只局部放鬆眼睛睫狀肌，透過全身性的運動可促進氣血和經絡運行，也刺激到遠端相關眼睛穴位；楊仁鄰指出，人體經脈的運行通達全身，調控好五腧穴（位於手肘下、膝蓋以下）能讓器官功能佳。
 
◎ 撰文／李婷婷  ◎ 編輯／朱育嫻  ◎ 攝影／徐俊權
◎ 諮詢專家／台北榮總傳統醫學部醫師楊仁鄰‧林口長庚醫院中醫部內兒科主任陳俊良‧長庚醫院中醫師黃澤宏‧台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗‧開業中醫師林名育

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