小褲褲多久該換、怎麼洗？這樣做呵護妳的私密處
對女性朋友來說，薄薄一件小內褲，遠比華麗的外衣來得重要，這極其隱私的貼身小物件，和健康的關係密不可分，如何清洗確保不受細菌的侵害？何時該換？身為女人的你不可不知。
示意圖／TVBS
1. 最好單獨清洗
內褲最好單獨洗滌，如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上，家事達人楊賢英建議，內褲最好用手洗，如果用洗衣機洗也無妨，但除了和其他衣物分開洗滌外，記得定期清洗洗衣機。
2. 不要放隔夜
台大醫院雲林分院婦產部醫師李佳潔提醒，內褲不可擺放過夜，否則容易滋生細菌或黴菌，增加清洗的難度，清洗不乾淨又容易造成感染。
3. 充分日曬天然消毒
紫外線是最好的天然消毒系統，家事達人楊賢英指出，最好讓清洗完的內褲曬曬太陽；如果沒有太陽，建議可以用高溫來處理，例如用熨斗燙過、烘乾機烘過，或者用吹風機吹一吹，保持乾燥舒爽。
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請問專家：需要專用洗劑嗎？
洗滌內褲需要專門的洗滌劑嗎？李佳潔指出，其實會起泡的清潔劑就可有效去除內褲上的分泌物蛋白，不必刻意使用專用洗衣劑或是消毒性強的洗劑。特別要注意的是，內褲上的洗衣劑一定要洗滌乾淨，若沒清洗乾淨造成殘留，反而會引發皮膚過敏問題。
請問專家：穿多久該替換？
一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年就換，不過還是得視清洗狀況而定，如果內褲出現變形、材質變乾硬、污漬洗不淨的情況，就得即時更換。李佳潔提醒，新買的內褲一定要洗過再穿，因為服裝在製作過程中為了美觀，經常使用多種化學添加劑，這些化學物質對人體的皮膚有刺激作用。
◎ 撰文／黃星若 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 圖片／達志影像提供
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