3/5《春吃野菜 改善腸胃》重點回顧

今天節目要為您介紹幾種台灣在地野菜，教你如何烹調最好吃，

甚至你還可以學著自己去種植甚至是採集，享受來自大自然最新鮮的風味！

健康大來賓：

吳雪月／野菜達人

蘇秀蓮／有機耕作農人

林麗美／有機飲食專家

李內村／美食作家

●　臺灣野菜食材新主張

●　野菜研究的足跡

●　我的開心農場～

●　龍鬚菜的營養價值

●　龍鬚菜的種植型態

●　涼拌龍鬚菜

●　「黑甜仔」龍葵

●　龍葵的營養價值

●　龍葵果實「黑的」才能吃！

●　這樣烹調龍葵最對味！

●　【食譜】東排粥

●　蕗蕎

●　【食譜】小洋蔥炒肉片

●　「牧人的錢包」薺菜

●　薺菜煮雞蛋

●　薺菜哪裡找？

●　細葉碎米薺　哪裡找？

每週六日，晚上9點，鎖定TVBS【健康2.0】！

跟著陳月卿一起擁有健康與美麗！