腦震盪後不可輕忽！嚴重恐記憶力減退3個月以上 6穴道1藥膳可助改善

人腦是珍貴又重要的存在，受到強烈撞擊後更需要去細心保養。中醫師提醒，腦震盪後24小時為黃金期，需用心觀察避免操勞過度，若產生「腦震盪後症候群」嚴重恐記憶力減退，並持續超過3個月以上。

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腦震盪後24小時內為黃金期

中醫師李俊儀說明，腦震盪對身體的影響可大可小，發生頭部撞擊後的黃金時間24小時一定要好好觀察，腦出血的狀況都可能在這24小時發生，並在24小時之後到2周的時間要注意身體狀況，工作、念書都不要太操勞，因為這段時間容易發生頭暈、噁心、嘔吐的現象。

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腦震盪後5大症狀 嚴重恐記憶力減退

李俊儀幫民眾列出腦震盪後容易出現的5大症狀：

●短暫昏厥、失去意識。
●手腳單邊無力，走路偏斜不平衡。
●嚴重頭痛、頭暈，噁心嘔吐。
●異常嗜睡，患者會昏睡叫不醒。
●視力模糊，甚至有失明症狀。

如果是輕度的撞擊，症狀是以頭暈、頭痛為主，患者會在這段時間中難以集中注意力和工作效能低下，也會伴隨失眠等問題。也有部分患者會有「腦震盪後症候群」，通常會明顯感受為「記憶力減退」會持續超過3個月以上，造成工作和生活極大的困擾。

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6穴道1藥膳助改善 幫你保養腦震盪後日常

李俊儀提醒民眾，腦震盪是因腦部受到傷害，才會影響到記憶力和理解力，在就醫後日常中可用黃耆2錢、獨活2錢、川芎2錢、遠志2錢、炙甘草2錢，泡於1000cc的水中飲用，確定無慢性出血後，還可另加丹參1錢和川七1錢，改善腦部循環，增強記憶力。另外，按摩百會穴、印堂穴 、翳風穴 、風池穴、合谷穴、足三里穴等，也有助於腦震盪後的日常保養。

▲按摩百會穴、印堂穴 、翳風穴 、風池穴，有助於腦震盪後的日常保養。

▲按摩合谷穴，有助於腦震盪後的日常保養。

▲按摩足三里穴，有助於腦震盪後的日常保養。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／李俊儀醫師

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