文章 影音 話題 搜尋 止鼾 , 結果共:4筆 睡覺不再打呼!中醫師吳明珠親授止鼾運動 鍛鍊舌頭肌肉力量 還能促進腸胃蠕動 2022/04/20 17:44 從此不打呼!醫師公開免開刀止鼾秘笈 睡前練10分鐘「舌頭運動」 2021/03/22 16:12 睡前飲酒、吞安眠藥小心睡到斷氣!醫師教你改善睡眠呼吸中止症 2020/08/06 17:36 睡眠不足糖尿病風險增!醫師教你用湯匙好睡又止鼾 2020/07/13 17:28 人氣排行榜 1 自製簡單養生豆漿!加2食材養髮護膚、潤腸潤燥又通便 1祕訣喝起來更順口 2 退休後近3成得憂鬱症!閒到發慌會致病 把握「黃金20年」6撇步紓解退休壓力 3 紅茶配花生會致癌?1關鍵成分恐增強黃麴毒素!毒物科權威給建議 4 你也做錯?米飯放電鍋忽略1事恐吃毒 專家揭米飯助減重、護心祕訣 5 這種洋蔥抗氧化效果最好!洋蔥營養揭祕 2招切洋蔥不流淚