# 年長防跌操 擺腿、抬腿、提腳跟能防跌!4招「年長防跌操」練平衡、強化核心 2023/03/02 11:41 醫療快訊 看更多 醫療焦點 脂肪肝不只吃太油 醫揭「這1物」才是元凶!3有效方法逆轉脂肪肝 醫療焦點 高中生籃球校隊選拔腳軟無力險截肢 醫揭真相竟是他做了這件事 醫療焦點 65歲以上每4人有1功能異常 職能治療師推創意訓練法防失能 醫療焦點 老人免費健康檢查新增1方案!這檢查防失能更長壽 長者報名踴躍 健康星聞 百萬直播主腹痛送醫「沒膽了」!醫:3大族群易膽結石 1種膽結石不用切膽囊 健康星聞 國宴名廚曾秀保突發心室震顫殞命 醫籲有這種家族史去運動要當心 人氣排行榜 1 這種菜吃越多失智症風險越低!這樣吃失智風險少53% 2 超級食物是它!張忠謀養胃必吃木瓜 每天吃這量控血糖、降血脂 這時間吃最有效 3 這樣做消小腹、遠離腰痛駝背!日本治療師教祕訣 睡前「1分鐘自療」 4 藜麥鈣質是米的50倍!台灣藜抗癌護心更加分 藜麥飯這樣煮才好吃 5 《麻辣教師GTO》男星驚傳心衰竭去世!醫:心衰竭比癌症更可怕 5年死亡率高達近6成! 6 他早餐當晚餐吃,中度脂肪肝痊癒!最新研究:2吃法避免肥胖