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超商微波便當吃進塑化劑？譚敦慈這樣做！7種塑膠材質大解析
...製品，尤其是與食物直接接觸的器皿，例如鍋鏟、砧板可改用木製或矽膠材質製品；調理機、保鮮盒則選用使用玻璃材質；至於塑膠水壺、攪...
小心牙周病影響全身！專業牙醫師推薦使用音波電動牙刷結合智能科技提升潔牙效率
...動牙刷的刷柄底部還會360度亮燈提醒減輕力道，搭配具有彈性的矽膠包附刷頭，對於牙齦容易敏感或牙齦萎縮的患者，可以減少對牙齦的...
譚敦慈吃魚前必做1動作！無毒教母買海鮮完整祕訣大公開 不怕吃進毒
...環保袋，減少使用一次性塑膠袋，對環境更加友善。她尤其推薦使用矽膠環保袋，不僅可以反覆使用，還不會釋放有害物質，避免塑化劑的風...
譚敦慈公開：鐵鍋、鑄鐵鍋的開鍋＋養鍋祕訣！鐵鍋有異味？1招秒消除
...著琺瑯，建議還是塗一點油，以免生鏽。4.使用中小火烹調，使用矽膠鏟、木鏟。5.不適用於微波爐，不要在鍋中切食物，切勿空燒、乾...
保溫杯、氣炸鍋、砧板別亂用！譚敦慈：用錯等於在服毒 正確使用、保養法公開
...用海綿清洗；若是不鏽鋼製就可以刷子刷洗。此外，瓶蓋上可拆卸的矽膠條也要拿下來清洗，以免發霉，每天用完都一定要洗過，不要偷懶。...
