先吃菜肉再吃飯不會胖？執行長狂減18公斤！醫教真正降血糖吃法
2024/09/11 13:44
想減肥進食順序有差嗎？先吃蛋白質還是菜？醫：其實「這件事」更重要
2024/02/25 07:00
阿喜1招快速擊退體脂肪！2因素讓體脂飆高 改變進食順序就瘦了
2023/10/12 11:36
小禎曝減肥菜單「戒蒜頭、不喝湯」2年減50公斤！減重醫公開1原則邊吃邊瘦
2022/02/24 12:12
糖尿病患能吃飯也能吃麵！醫師揭「糖尿病飲食順序」 吃好、吃飽又不怕血糖暴衝
2021/10/13 11:20
糖尿病是吃出來的！改變吃飯順序，糖尿病前期做對7件事 打破盲點什麼都可以吃
2020/09/02 11:29
