別以太忙、怕痛為藉口 做了這檢查可降低乳癌4成死亡率
乳癌是女性健康的殺手之一，國健署公布一項研究，兩年一次乳房X光攝影能降低41%的乳癌死亡率，並減少30%的晚期乳癌發生率。但卻有不少女性以「太忙」「怕痛」而不敢做這項檢查，錯失健康防護。
示意圖／TVBS
早期乳癌預後好
國健署癌症防治組組長林莉茹表示，早期乳癌（第0-2期）預後很好，五年存活率高達9成，其中定期篩檢是最重要的防治策略。
經國內資料分析發現經由篩檢發現的乳癌，高達86%是屬於 0-2期的早期乳癌。國民健康署補助45-69歲婦女及40-44歲具乳癌家族史（指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌）婦女每2年1次乳房X光攝影檢查，每年約提供86萬名婦女接受篩檢，發現了4000多名乳癌個案。
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太忙、怕痛是女性未接受篩檢的原因
根據國健署的調查發現，女性常見不願意接受篩檢原因為「覺得身體健康沒有需要(47.9%)」、「太忙沒有時間(26.0%)」、「乳房攝影檢查過程不舒服會痛(14.4%)」等。但其實只要10-15分鐘即能完成檢查，且避開生理期前後1週即能降低檢查之不適感。
38%的乳癌是可以預防的
林莉茹指出，除了定期篩檢，研究也發現，38%的乳癌可藉由健康的生活型態來預防，包括遠離菸、酒等致癌因子，飲食均衡，養成健康生活型態、規律運動、維持理想體重，並適度釋放身心壓力。
◎ 記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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