漂白水環境消毒 日本專家指3大常見錯誤打掃方式不改，反而容易生病
新型冠狀病毒疫情來勢洶洶，台灣各地口罩、酒精甚至抗菌濕紙巾皆開始缺貨，但你知道嗎？其實正確的打掃法，跟洗手、漱口一樣重要！日本醫療級打掃專家松本忠男便提醒，許多我們習以為常的打掃方式，可能越掃越不乾淨，反而容易生病。
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在新冠肺炎疫情風暴下，75%醫用酒精缺貨的情況下，衛福部在臉書中建議民眾可用含氯漂白水來調製消毒劑，做為居家環境、物品消毒用。
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常見三大錯誤觀念
在醫院工作超過30年的醫療級專家松本忠男在他的著作中提到，「用抹布來回擦拭」、「酒精能消毒諾羅病毒」、「抗菌紙巾可殺菌」等常見的掃除錯誤觀念，在對抗病毒時抺布擦拭方式、消毒劑比例以及抗菌濕紙巾成份都很重要。
同一方向擦拭
若要消毒環境，重點在布巾要「朝同一方向擦拭」。若像是汽車雨刷那樣來回擦拭，那麼附著在布巾末梢的細菌以及病毒，可能會再次附著在打掃處，反倒越擦越髒。
酒精並非萬能
不是所有病毒都可以用酒精殺死。許多病毒都被稱之為「包膜」的脂質膜所覆蓋，例如流感和德國麻疹；但也有少數如腸病毒、諾羅病毒沒有包膜的類型。
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針對酒精起不了效用、沒包膜的病毒來說，有更強力殺菌效果的次氯酸鈉（家庭用漂白劑）則非常有效。可以將家庭用氯系漂白劑稀釋為0.02%，以布巾的同一面朝同方向消毒擦拭。
居家消毒漂白水使用前稀釋
至於用含氯漂白水來調製消毒劑，做為居家環境、物品消毒用。松本忠男提醒，含氯消毒液的氯氣濃度會隨時間降低，應該使用前再做稀釋，而不是做好一大桶放著；且因濃度低，妥善使用就不會對人體有害。
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抗菌濕紙巾要有除菌成分
而75%酒精在台灣已經大缺貨，同樣引發搶購潮的「抗菌濕紙巾」，松本忠男則提醒，其酒精含量可能不到30%，不具有殺菌效果。他認為，不要想著「有加酒精就安心」，而是要注意有無添加除菌成分。
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《健康2.0》提醒您
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
◎ 本文摘自／《健康掃除力：醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方！》松本忠男著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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