乖乖吃藥3年，血糖還大失控?她這樣做3個月，糖化血色素由9%降到6.3％ 膝蓋也不痛
56歲的涂女士有糖尿病家族病史，3年前因手臂痠痛就醫，意外檢查出第二型糖尿病，從此開始每天一顆降血糖藥物的生活。直到今年5月膝蓋痛到無法行走，再次就醫檢查才發現血糖大失控。
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涂女士接受醫師建議採用針劑腸泌素治療，短短3個月就讓糖化血色素指數從9%降至6.3%，不僅改善血糖，體重減輕，至於她的膝蓋痛則是採用《健康2.0》節目中名醫介紹的護膝運動，自我復健，目前已恢復，每天可以走1個小時、每日1萬步的自在生活。
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糖尿病時鐘快轉，每3分鐘1人新確診
中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示，根據2019年台灣糖尿病年鑑資料，國內每年約新增16萬名糖尿病患者，相當於每3分鐘就有1人新確診，糖尿病儼然已成為新一代的國病。
研究資料顯示，台灣第二型糖尿病的年輕族群新確診人數變多，以40-64歲患者占比59％為最高。而且，可能受生活作息不正常、偏好甜食和精緻化飲食等影響，近年20-40歲年輕族群確診糖尿病的比率也快速上升，令人震驚。
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生活習慣病難以改正
家醫科醫師陳宏麟表示，糖尿病是一種生活習慣病，以往許多病友一聽到得了糖尿病時，常常因為得限制一大堆飲食，不能吃這個，不能碰那個，讓人覺得很痛苦、生活不自在而放棄治療。
腸泌素是人體本來就有
而腸泌素是身體本來就會分泌，當血糖高時腸泌素會刺激胰島素分泌，而糖尿病患者就是因為腸泌素不足，進而導胰島素分泌不夠。
注射腸泌素可做到智慧控糖，血糖高才會刺激胰島素，延緩胃排空時間，又能產生飽足感，讓患者可以保有享受美食的樂趣，但又不會吃太多，滿足口腹又能做好體重控制。
不過，陳宏麟也提到，因為腸泌素會抑制食慾，如果患者注射腸泌素後，又大量進食可能會產生噁心，甚至嘔吐感。目前洗腎患者、胰臟發炎者都不適合注射腸泌素，有甲狀腺相關疾病者也需要經醫師評估才可使用。
▲杜思德醫師(左起)、涂女士以及陳宏麟醫師共同呼籲糖友，不要讓血糖失控。
控制好血糖，才能降低共病風險
杜思德提醒，糖尿病不單純只是糖尿病，還會侵犯身體的大血管和小血管，提高併發心血管疾病甚至心臟衰竭的風險。國內外專家均認為，除了要控制飯前、飯後血糖，以及糖化血色素，也要早期控制三高，才能降低心血管共病的風險。
研究證實腸泌素可幫助8成病友將糖化血色素控制在7以下，保護心血管健康，降低共病風險，被國際糖尿病治療指引列為控糖達標的好幫手，建議合併心血管疾病者優先使用，目前已有健保給付。
◎ 圖片來源／中華民國糖尿病衛教學會‧達志影像/shutterstock提供
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