前立委黃義交驚傳墜樓 搶救不治 開朗的人4情形顯示心裡苦,5現象疑尋短徵兆

  • 丁彥伶 報導
  • 2022/10/18 08:45
  • 前立委黃義交昨(10/17)驚傳墜樓猝逝,享壽69歲。消息傳出,過去同樣也是親民黨的前立委張碩文,轉述親民黨主席宋楚瑜得知消息後,非常震驚跟難過。前立委蔡正元聽聞噩耗悲痛落淚,在臉書表示:「下午1:28,黃義交還傳Line訊息給我,說:『謝謝正元兄』,怎麼晚上就撒手人寰?」蔡正元並在臉書上連3問「怎麼啦?怎麼啦?怎麼啦?」

     

    昨日晚間新聞快訊指出黃義交在住處墜樓,雖送醫搶救仍不治。好友蔡正元接受電話訪問時不斷哭泣,說不出話來、不敢置信。

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    友人稱黃義交曾罹憂鬱症,但未獲家人證實

    黃義交近年來淡出政治圈,日前才因「蔻蔻姐」周玉蔻揭蔣萬安父親多年前緋聞,媒體才又挖出過去周玉蔻、何麗玲等人和黃義交的「寶寶日記」舊聞。未料才不過數周,竟傳出黃義交去世消息。據媒體指稱黃義交曾罹患憂鬱症,不過截至昨晚並未獲得家屬證實,黃義交的女兒事後前往派出所製作筆錄時表示,父親其實從新冠疫情爆發後「狀態就不太好」,但因其未留遺書,因此墜樓的確切原因尚不可知。

     

    名人墜樓頻傳 醫認疑「鋼鐵人症候群」,好強、報喜不報憂個性

    不久前藝人艾成也墜樓身亡,為何近年來名人墜樓事件頻傳?精神科醫師楊聰財提醒,在現今報喜不報憂的社會中,許多人都有「鋼鐵人症候群」,其中男性特別容易發生。所謂鋼鐵人症候群,指的是許多人表面上開朗堅強,隱藏私底下憂鬱、難過的情緒。主要原因是防禦機制太強, 因為情緒過度壓抑而產生「悶燒鍋效應」,不是壓力過大引起心肌梗塞猝死,就是憂鬱症發作,自己結束生命。

     

    對於親友中有類似狀況,楊聰財建議可以透過4點來檢視親友的身心狀況以做評估:

    1.睡得好不好?
    通常身心出狀況的人一定睡不好。楊聰財說,一般人睡眠時間是晚上11點到早上6點,如果親友在這段時間內仍無法睡覺,要特別小心。
    2.談話中出現不一致
    身心出狀況的人可能會說著「我很開心」,但卻在掉淚,或是會哀聲嘆氣,說「活得很辛苦」,出現言行矛盾,都是警訊。
    3.出現食慾變差、體重下降
    4.做什麼事都提不起勁

     

    親友若有這類狀況,都要特別關心他們。如果是自己有這種情況,建議可以上網,到精神醫療醫學會或是基金會等機構,利用「自我身心評量工作」進行身心狀況評估。

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    憂鬱不是心情不好,是「腦生病」 快就醫

    如果確定身心狀況出問題了,楊聰財提醒不能猶豫,一定要就醫!因為這不是心情不好,要接受自己是大腦生病了,大腦情緒傳導物質分泌失調,要尋求專業協助。醫院精神科有心理師、精神科醫師等團隊提供專業的協助。

     

    精神醫療的治療,需要兼顧生理、心理和環境的醫療。除要進行完整6個月規則服藥,並且要配合規律的作息、規律運動、覺要睡夠,尋求正確的紓壓方法,要常找人說話。每天進行腹式呼吸,用鼻子吸氣、嘴巴吐氣,早、中、晚及睡前各做20次,1天至少要做20次,有助緩和情緒。並且配合寫日記,如心情日記、感恩日記等,增加血清素分泌,讓大腦分泌回到正軌,憂鬱症是可以治癒的。

     

    親友5情形恐曝尋短意圖,快協助

    另外也提醒,如果親朋好友情緒低落、經常訴苦,又出現以下情形時,可能有尋短意圖,務必格外注意:

    1.不斷表達對你的感謝
    2.傳達謝謝你長期以來的照顧
    3.要你好好保重身體
    4.把最喜歡的東西送給你、分送家人好友
    5.交代一些想做還沒有做的事情請你幫忙

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    ◎ 圖片來源/翻攝自黃義交臉書
    ◎ 諮詢專家/楊聰財醫師

     

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