身體缺氧警訊!常被靜電電到 當心3大疾病上身
天氣乾燥容易被靜電電到,如果一年四季都會被電得哇哇大叫,當心是身體缺氧的警訊!缺氧的後果可大可小,長期缺氧更可能增加心血管疾病、慢性疾病、失智症的風險。
示意圖/TVBS
牙科醫師趙哲暘表示,現代人天天幾乎都處於缺氧狀態,最常見的症狀就是容易疲勞,白天會打呵欠、想睡覺,也容易發脾氣,還會產生特別的靜電狀態,如果是夏天常會被電到,就可能代表身體酸太多了,與乾燥環境造成的觸電不同;女性特別容易在經期有牙齦紅腫的問題,嚴重甚至會造成牙周病。
延伸閱讀:缺氧百病生!1分鐘小測驗:身體哪裡缺氧了?
不只如此,根據動物實驗發現,長時間處於缺氧的環境,自律神經系統的交感神經變得亢進,而副交感神經變得很差,最明顯的是心跳變快、血壓變高,增加心血管疾病、慢性疾病、失智症的風險。
延伸閱讀:呼吸幅度小於3公分你的身體正在缺氧!
睡覺會打鼾 身體容易慢性缺氧
花蓮慈濟醫院胸腔內科醫師黃軒指出,身體缺氧的嚴重可能造成睡眠呼吸中止症,他分享曾收治一名運動教練,自訴最近一年來特別容易疲累,就醫檢查才發現罹患了睡眠呼吸中止症,原來晚上會打鼾,也就是最明顯的慢性缺氧狀態;經過陽壓呼吸器治療,疲累、注意力不集中、脾氣差等問題,也都獲得改善。
延伸閱讀:你以為你會呼吸?這些行為讓你「缺氧變醜」
黃軒補充,大腦在缺氧狀態之下,只有10秒鐘大腦皮質是清楚的,10秒後大腦皮質會被關掉,或是斷電的情況,接下來剩下腦幹、間腦的功能;也就是說,大腦缺氧10秒鐘內會失去意識,3分鐘之後就會腦死。
◎ 編輯/郭庚儒報導 ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
相關文章