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靜坐不只學功夫，內在涵養很重要 「心無罣礙」「動靜如一」是關鍵

2019/12/05 17:45

大喊一聲「哈」排出體內濁氣 十二長生沐浴第十式

2019/11/28 12:15

甩手拍肩「有如手搖鼓」 1分鐘活動筋骨、不讓八脈瘀滯

2019/09/11 15:18

跟著醫師做！預防骨鬆、關節退化祕訣都在這

2019/07/16 17:48

妳的尿尿姿勢正確嗎？做錯當心尿失禁！泌尿科權威一張圖告訴你

2019/06/14 14:31