搜尋 滋補 , 結果共:113筆

春分多吃「2營養素」滋補強身、舒潤養護 用乳液按摩4穴位養腦又健胃

2024/03/18 17:01

女神志玲親曝：當媽媽後才懂！翻轉疲勞靠「這1物」

2024/03/15 09:00

「這種魚」竟是助眠寶藏魚！從中醫角度解析「失眠」這樣吃緩解更年期不適

2024/03/04 17:03

大寒要多吃紅色蔬果！老中醫推薦17種好食材 1湯品滋補強身、助消化必喝

2024/01/17 16:10

小寒養生祕訣！1粥品降血脂、血壓 糖尿病也適合 進補2食材防病抗衰老

2024/01/05 11:27

龜苓膏滋陰補腎、解毒除濕功效多！中醫反揭1原因別亂吃 尤其3類人勿碰

2023/12/14 15:48

小雪建議吃香蕉！慎防抑鬱和感冒 「1湯品」養胃補身、多吃7種食材

2023/11/20 12:18

每天都好累喝人參飲卻沒用？醫：濕氣太重惹禍！1招判斷身體是氣虛或濕氣重

2023/10/25 15:51

想要身體靈活不卡關？天地合補版《別搶我的麥》快點跳起來！

2023/10/13 10:47

秋天皮膚乾、易乾咳！中醫推潤肺護肝4食材 做成4款湯防秋燥、止咳通便

2023/10/03 16:09

秋分養生就靠「青椒鑲蛋」！中醫提出秋季養生3重點 再配3穴位降腎火

2023/09/22 11:58

金瓜加香菇煮出養生好料理！醫授立秋養生3觀點 配3穴位緩解腸胃不適

2023/08/07 15:05

芹菜葉配麵線 秒變滋補好料理！中醫授3「芒種」養生觀點 3穴位能強化脾胃

2023/06/05 15:41

滴雞精、滴魚精、蜆精的功效？誰適合補充？營養師點名：這些人應避免攝取

2023/05/29 11:10

吃豬皮養顏美容？小心先變胖！營養師揭「以形補形」5大真相 這樣吃才有效

2023/05/19 11:24

「棗子」是滋補好水果！可調血壓、助消化還能抗發炎 有這些症狀不宜食用

2023/04/24 12:14

吃素也能補膠原蛋白！營養師盤點TOP5膠原蛋白食物 4蔬果是補充關鍵

2023/03/07 13:21

桑葚茶補血、強肝腎、防失眠掉髮！中醫授5款茶飲搭配功效更多 用乾桑葚效果才好？

2023/03/01 17:37