上泳顫掌

3種人氣血不通容易五十肩！早上練「上泳顫掌」柔軟肩關節 2個月手能抬起來了

2021/12/27 10:51

春天慎防中風、高血壓！「上泳顫掌」舒筋活血 消除疲勞、遠離春病

2021/03/29 09:00

1招解痠痛、頭痛！彥寬老師「上泳顫掌」 疏通肝氣、活絡氣血、提神醒腦

2019/11/04 10:20

早上起床做「上泳顫掌」 提神醒腦、活力一整天

2018/05/22 14:53