# 扭到 相關話題: #腳扭到 #腳踝扭到 腳扭到要先冰敷還是熱敷?醫曝最佳時機 這4種人千萬別敷超過20分鐘 2024/09/17 13:00 趕公車、趕打卡、追小孩...1分鐘激烈快跑 可強心肺、防癌、降低死亡風險! 2022/12/22 17:32 腳踝扭傷怎麼辦?腫脹時千萬別做「1件事」!這樣做可消腫 平常練2動作防扭傷 2022/12/07 10:59 腳踝急性扭傷,第一時間怎麼做?別亂揉!醫師教你正確處理方式 2022/10/14 19:00 走路卡卡、常扭到,小心是踝關節炎!少林修鍊秘技讓雙腿更有力 2019/01/31 17:38 人氣排行榜 1 除濕機開幾小時最好?省錢達人教除濕機最佳使用法 1招每月至少省千元 2 燕麥降膽固醇、抗衰老!加1食物能護肝 3種人要少吃 3 阿姑出事了!名製作人周遊廁所跌傷頭、胸 專家:養傷快吃「這4種魚」 4 板豆腐保存「1祕密」延長保質 蛋白質含量也高!減肥凍豆腐這樣吃 5 地瓜不能單吃?專家曝原因!地瓜減肥「3大招數」讓你瘦不停 6 血糖莫名飆高竟是維生素C吃太多!保健品可促進健康?小心過量最糟恐要洗腎