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血糖穩定從早餐開始！史丹佛控糖法簡易4招 血糖波動降幅75%
想吃美食又怕血糖飆？早餐吃清粥小菜、吐司抹奶油的飲食習慣都被顛覆了，想穩控血糖究竟該怎麼調整生...
早餐補膳食纖維12招！控血糖、防便祕 專家：優格這樣吃腸保健康
...著健康危機！老辜指出，不論是吐司、三明治等西式早餐，或飯糰、清粥小菜、蛋餅、包子等中式早餐，國人的早餐內容明顯缺乏蔬果，膳食纖維...
早餐吃稀飯竟噁心反胃還害血糖上升！醫揪元凶 古代名醫推白粥這樣喝最好
...法破壞。吃到人體內，當然引起噁心嘔吐，甚至腸胃發炎。看更多：清粥小菜就不會高血壓？吃錯小心血壓失控！這4種NG食物快避 醫教健康...
醃漬蔬菜近13%漂白劑或防腐劑不合格！食藥署大動作 41件產品挨罰
...守規定醃漬蔬菜廣泛存在民眾的餐桌上，不論是搭配牛肉麵的酸菜、清粥小菜中醬瓜菜心，或筍乾、福菜等客家料理。食藥署副署長林金富指出，...
愛愛完吃4類食物會更累！泌尿科醫師大推3食物，迅速恢復再戰一回合沒問題
...加累！有些人在床事結束後，可能會選擇吃豆漿配燒餅油條，或是吃清粥小菜，也有人認為吃垃圾食物能迅速補充做愛大量流失的熱量，不過有更...
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