# 腰椎間盤突出 「閃到腰」又來了?反覆腰痛2個身體警訊!劇痛期怎麼處理? 2021/12/28 10:53 「做愛姿勢」女上男下好,還是男上女下?最傷腰椎2種姿勢 教你緩解 2020/06/19 09:10 「洗頭最佳姿勢」頭腦清醒、防頸椎病!你洗頭是低頭彎腰,還是站直? 2020/06/03 18:25 3分鐘補腎、排濕!彥寬老師「鬆腰法」緩解腰痠、腰痛 預防腰椎老化 2019/12/09 09:00 人氣排行榜 1 日本300位名醫票選10種健康食物防骨鬆、降膽固醇!酪梨、花椰菜都上榜 2 6種NG行為會加速老化!早餐愛吃這些食物會讓身體早衰 3 颱風天吃泡麵很沒營養?譚敦慈教二次泡法加2物變健康 柯文哲也吃泡麵 4 不斷更新/強颱「凱米」豪雨強風不斷 會連放颱風假嗎?各縣市放假一次看 5 中醫教你做「萬用養生解毒水」!綠豆配1物既能排毒還可養心