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48歲蘇有朋沒崩壞全靠4招！O嘴操這樣練 醫師加碼2動作更有效
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藤原紀香5招凍齡保養！早上起床必做一件事 醫師提醒這溫度最剛好
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黃小柔傳授「凹腰速成法」，每天15分鐘就夠！營養師提醒一動作越慢越好
2022/09/08 14:43
梁文音體脂從32％變16％！這樣練出超狂腹肌 營養師提醒這一式才能增肌
2022/09/07 18:19
「防疫女神」賈永婕這2時段必喝水，維持身材這樣做！營養師：早餐這1物超抗餓
2022/09/06 13:41
妮可基嫚55歲還有腹肌！靠「80：20」飲食法和大量運動 營養師推這招能平衡食慾
2022/09/02 11:52
金喜善靠「蜂蜜斷食、洋蔥蔬菜水」養出好身材！營養師提醒：救急時才能用
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愛紗堅守壽司只吃6貫、3運動練腹肌！營養師：這壽司其實爆油卻少人知
2022/08/26 12:27
楊謹華戒湯、靠2種水和「這種瓜」輕鬆瘦！營養師大讚它營養高、熱量低
2022/08/25 11:31
吃貨陳意涵不節食、不忌口！只戒「1物」保持苗條 營養師：喝它等於喝油
2022/08/24 16:15
郭書瑤靠一招「瘦身不瘦胸」！豐胸菜單大公開 營養師點評這1項不建議
2022/08/23 13:05
張鈞甯執行「962飲食法」，身材曼妙靠3招！營養師大推「1煮法」
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不節食、不吃藥、不運動，小曼老師吳依霖甩肉39公斤！這樣刮促進全身循環
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柴智屏靠「滾筒」變瘦身達人！營養師：身體電位循環好、代謝就變好
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謝金燕一天吃8顆蛋，瘦出24腰！飯糰、肉粽都照吃 一日驚人食譜曝光
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范冰冰靠「這種」減肥法7天瘦6公斤！營養師：糖尿病、心、腎疾病者禁用
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