# 調氣 相關話題: #疏脅調氣法 老了總是睡不好?注意晚餐、睡覺要在「這時間」前 1簡單調氣法助好眠又養生 2022/11/22 18:56 預防心肌炎先檢查淋巴彈性!彥寬老師教2招充足心氣 穩定血壓、保護心臟 2022/10/13 14:53 趕走懶洋洋、倦怠、眼痠…中醫師傳授5妙招 幫身心除舊布新找回元氣 2021/02/04 16:14 1招陰陽平衡!「起勢」調氣、暢通經絡 身體健康強壯 2020/11/24 09:00 早睡早起就能養肺!中醫師傳授秋天健康養生觀點 「少辛多酸」潤肺食物首選百合 2020/11/12 14:48 人氣排行榜 1 方念華戒1食物瘦18公斤!體脂過高竟是這食物害的 她用這招減重成功 2 地瓜葉可以天天吃嗎?地瓜葉熱量和功效一次看 3 關節痛吃6水果抗發炎!研究曝每天吃「這水果」舒緩膝蓋痛 6個月見效 4 餓了才吃還是三餐定時?早餐這樣吃最養生 清腸排宿便飲食法 5 蛋白質吃太多會怎樣?小心蛋白質1陷阱 營養師推7食物蛋白質吸收率高 6 她胰島素阻抗靠超簡單1招變正常!醫加碼2訣竅穩血糖、防糖尿病