拒就醫？愛逛醫院？７招讓老小孩乖乖看病
年紀大的長者就像是老小孩般，多半是慢性病纏身，但多數長者都不願接受老了會生病而拒絕就醫，常導致病急亂投醫，老後健康堪慮；不過，也有不少長者愛逛醫院，到處就醫拿藥，卻自行亂用藥，影響身體健康。老小孩應如何正確就醫？醫師建議不妨先從安排健檢開始，建立他們對醫師的信賴感，進而願意就醫。
示意圖／TVBS
老人如何正確看病，看對科別、看對醫師？台安醫院家醫科主任羅佳琳及台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭提出７大妙招：
1.安排父母 做健康檢查
很多老人家忌諱就醫，總是以為身體痠痛是老化，但老人家常見的慢性病在初期並不見得會有症狀發生，因此不妨先幫父母安排健康檢查，及早發現身體健康狀況，提前預防保健，而不致老年飽受慢性病纏身之苦，能優雅地健康老化。
政府每年免費一次65歲以上老人的健康檢查服務，子女可以幫忙父母安排好好利用，如果想要更詳細的檢查，則可自費加選內視鏡檢查及影像學檢查，透過完整的健檢可以早期發現父母的身體健康問題，例如有肥胖現象的人多半會有三高問題，太瘦的人常見有骨鬆症，現今老年失智人口也愈來愈多，台灣血管性失智老人占大宗，都可經由健檢報告諮詢醫師的意見，進一步尋找到適合的醫師看診。
2.找值得信賴家醫科醫師
幫老人家尋找住家附近家醫科診所就醫，尤其是面對不願就醫的長者，當他們常抱怨痠痛、腳無力等問題時，可順勢從他們有問題的地方著手，帶他們去醫院檢查一下，可提升老人家就醫意願。還有，當父母親的朋友生病或病逝時，也是幫助父母願意就醫的好時機，他們會因朋友的病痛狀況而自我警覺就醫檢查。
3.家人陪伴就醫 掌控老人家狀況
由於老人家判斷力變差，甚至有失智疑慮，因此有固定的１或２位家人陪伴老人家就醫最好，以免對醫師的醫療處置建議不了解或誤解，也避免用藥錯誤或吃錯藥，如果想到一些醫療問題，應列清單給醫生一起討論，更可清楚追蹤並控管老人家的身體狀況。
4.整理就醫紀錄與藥單
老人家看病次數會隨著年紀愈大而增多，部分長者還有追尋名醫看病的迷思，建議子女們應將老人家的就診狀況紀錄、服用藥物、營養補充品等列一張清單，就醫時提供醫師參考，避免重複用藥、藥物交互作用發生，像是三高、骨質疏鬆、皮膚小毛病、感冒、腸胃病、泌尿問題等，都可以統一由負責居家照護的家醫科醫師看診，需要開刀或精密檢查時，家醫科醫師會給予正確轉診建議。
5.為長者準備藥盒 避免吃錯藥
老人的藥物管理是一門大學問！子女不僅應陪伴父母親就醫，還要幫助家中老人準備藥盒、標註用藥，每天檢查藥盒用藥情形，以免老人家吃錯藥或自行停藥，造成病情受影響甚至惡化。
6.補充營養品 應詢問醫師再食用
維他命等營養補充品是否能與醫師用藥一併服用？建議應詢問醫師意見後再食用。例如有服用抗凝血劑、阿斯匹靈、神經科用藥等藥物時，會影響凝血功能，應避免吃魚油、銀杏等保健食品，易有出血風險；降血脂藥物則要避免吃紅趜。不過，常熬夜或感冒初期，可食用維生素Ｃ預防緩解；老年人的體力、反應力會較差，很適合補充維生素Ｂ群；葉黃素也是護眼可吃的營養補充品。
7.當社區義工 提升價值感
很多老人家會因生病而讓其價值感消失，因此可以鼓勵老人家去當社區義工，或擔任社福團體、宗教團體的志工，讓他們有成就感、有價值感。老人家感到對社會仍有貢獻，心情變好就不易生病，一旦有小病痛時也會積極就醫。
◎ 撰文／黃妙雲 ◎ 編輯／朱育嫻整理 ◎ 圖片／達志影像提供
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