新冠疫苗全民開打！醫師曝多喝水、多休息、不熬夜等有助緩解不適期

曾金月報導

2021/10/14 15:05

新冠疫苗全民打起來！指揮中心已宣布第12輪疫苗開放4種疫苗預防接種，有人開心終於可打疫苗，也有人擔心接種後面對可能的不適，或不知緩解。家醫科醫師許書華整理出疫苗接種後相關的因應對策，例如多喝水可幫助降溫，但有6症狀持續發生且愈來愈嚴重時，快點就醫是必要的。

持續出現痠痛、畏寒等6種症狀快就醫

輔大醫院家醫科醫師許書華在臉書中指出，疫苗接種後常見的症狀，大多為接種部位出現紅腫疼痛，又因體內免疫細胞對疫苗產生免疫反應，可能會產生發燒、疲倦、頭痛、肌肉關節痠痛、畏寒、噁心等症狀，這些症狀大多在幾天內會消失。如果持續發生，且越見嚴重，快點就醫是必要的！

面對打疫苗後發燒的情況，可以適度利用退燒藥來減緩不適，但許書華認為，不必要在打疫苗前預防性使用退燒藥，真的有發燒再吃就好。

此外多喝水幫助身體降溫、也能預防脫水發生。亦可選擇低滲透壓的電解質水，含鈉、鉀、鋅，可快速補充水分及身體流失的電解質。並注意飲食清淡，多休息不熬夜。

有些平時常規吃的藥物，如糖尿病、高血壓、高血脂，並不需要因為打疫苗刻意停藥，許書華說停藥反而造成血壓血糖控制不當，而引發其他不舒服，因此相關藥物使用若有疑慮請詢問醫師。

至於對於重大不良反應的可能症狀需有所警覺。例如打AZ疫苗的血栓反應多發生在施打後4天至一個月，若有呼吸急促、下肢腫脹、胸痛、持續腹痛、注射部位以外皮膚出現出血點的情形請就醫。

mRNA疫苗（如莫德納、BNT）的心肌炎多在施打第二劑一周後到 28 天內發生，若有施打後胸痛、呼吸急促、心悸的問題也要及時就醫。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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