日本部落客何俺「用少量物品和金錢過幸福生活」為理念，與妻子以每月13萬日圓（約台幣2萬7千元）的生活費，過著平凡自在的生活。何俺說，「我不富有，但我和妻子每天都很快樂。因為這些年來我們只做一件事，那就是『用一點點錢努力過得開心』。」
日夫妻生活花費大公開
何俺花了3年終於摸索出不花錢的快樂生活法則，將原本每月生活開銷20萬日圓降到6.5萬日圓，現在和妻子2人每個月的生活費只花13萬日圓。生活費的支出明細如下：
房租：32000日圓。
停車場費月租費：2900日圓。
水電費：10000日圓。
手機網路費：5000日圓。
日用品費：4000日圓。
伙食費：20000日圓。
娛樂費：10000日圓。
個人支出（夫）：5000日圓。
個人支出（妻）：25000日圓。
單筆支出：10000日圓。
合計：123900日圓。
何俺說，每個月的花費差不多就是這個金額，不會大幅變動，「說得精準一點，我每個月還要還學貸1萬5千日圓。其實，我的存款已經足以一次償還，只是仍選擇每月分期還款，因此不算在生活費裡」。
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住郊區、不養車 生活費少很多
何俺針對各項支出類別進一步說明，首先是房租，夫妻倆選擇住在郊區的出租公寓，室內格局除了一間臥室之外，還有客餐廳與廚房，「這麼完整的格局卻只用3萬2千日圓就能租到，是因為妻子的公司有租屋津貼」。
有些人可能會感到不滿，認為居然用租屋津貼來魚目混珠。何俺說，事實上居住成本在生活費中占的比例很高，因此務必多方考量，納入各種選項，進入有租屋津貼的公司工作，也是選項之一，「我們選擇離開故鄉，住在陌生城市也是出於這個原因」。此外，雖然住家四周都是稻田，但徒步15分鐘就能到車站，所以不需要開車。也就是說，不用花錢養車，雖然沒有汽車，但有2部腳踏車，停在車站前的停車場，月租費2900日圓。
而水電費受季節影響時高時低，但總金額都在1萬日圓上下。若要節省水電瓦斯費，反而會累積心理壓力，加上效果不大，所以何俺夫妻沒有在這一點特別下工夫，「但我們減少了家電用品，燈具也改用LED燈泡。不需要花的錢，我們一毛也不會花」。
至於手機網路費，何俺說，自己是使用樂天Mobile的手機門號（月租費為3400日圓），妻子使用（月租費為1600日圓），家用網路捨棄光纖或Wi-Fi，而是將樂天Mobile手機門號的網路當成行動基地台，讓筆記型電腦連線上網，「有時遇到網路太慢，連不上網的狀況，反而可以趁機遠離手機，算是意外的收穫。總之，我和妻子的手機網路費每月只花5千日圓」。
一次自煮5天常備菜 省下伙食費
「我和妻子每月的日常伙食費的成本為2萬日圓。」何俺說，他們習慣周末一次買齊所有食材，接著會先做好平日要吃的常備菜，總共5天份，「我不只用這些常備菜做妻子上班時帶的便當，也拿來做每天晚餐的配菜，各位可想而知，周一到周五我們都吃一樣的菜，但周末通常會做稍微豐盛一點的大餐慰勞自己」。
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換算下來，何俺夫妻平日的伙食費5天份約4千日圓，假日的伙食費2天份約1千日圓。總計一周伙食費為5千日圓，一個月有4周，因此每個月為2萬日圓。
接下來是娛樂費。何俺說，他和妻子假日經常出門，「郊區的休閒娛樂選項很少，我們通常會騎腳踏車，花30分鐘到處漫遊，然後到咖啡館讀自己喜歡的書，或是閒話家常，我們也常在咖啡館裡打工。順帶一提，我們將家裡打造得十分舒適，在家吃飯輕鬆自在，幾乎不需要外食。總之，我們每個月的娛樂費就是在咖啡館消費約一萬日圓」。
何俺說，個人支出幾乎不花錢，平時會花的錢，就是每天去麥當勞工作時買的100日圓咖啡，以及購書費用。由於妻子還是上班族，有時會和同事聚餐，還要治裝，她的錢大多花在這上面，兩人合計約3萬日圓。
日本高額療養費制度 不用保醫療險、壽險
「順帶一提，我們都沒有投保醫療險和壽險，但銀行裡有一筆錢，用來支應受傷或生病等臨時支出。」何俺說，日本有高額療養費制度，足以因應預期外的醫療支出。平時他和妻子很注重健康飲食，也經常活動身體「我們覺得這樣就夠了，無需過度準備」。
此外，何俺夫妻也沒有投保壽險。何俺說，「我們2人都有工作，彼此經濟獨立。即使失去對方，生活也不會無以為繼。此外，只要投保社會保險，就能享受遺屬年金的保障。我們目前沒有小孩，皆同意不需要投保壽險」。
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◎ 本文摘自／《成不了大人物的我們，決定成為簡單的人》何俺 著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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