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憋尿、做伏地挺身竟是高血壓幫凶!醫教用血壓計、跪坐1分鐘軟化血管降血壓
2022/07/22 11:56
「懶人跪坐法」瘦腰超有效 每天只花1分鐘,7天腰小1吋
2021/12/16 16:34
「倒立」也能消下半身水腫、腿勻稱,韓星都在練!
2019/11/20 18:30
告別扁塌臀 物理治療師教3招打造蜜桃臀 減少腰痠背痛
2019/11/05 15:45
長繭、雞眼怎麼分辨?需不需要看醫生?日皮膚科權威1招解密
2019/07/11 16:53
蹲不下去、站不起來?當心關節健康拉警報!
2019/05/30 12:05
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2019/04/24 16:25
老是扭到腳、變天就腫痛,你的關節退化了嗎!?
2019/02/01 10:18
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2018/06/26 12:04