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春分前後喝1茶、吃1料理 緩眼疲勞又抗老！注意2大春季養生重點
...要。日常可適量飲用「滋陰養目茶」，先取菊花2g、決明子3g、桑葉2g及枸杞3g，以500c.c.熱水沖泡即可飲用，不僅能舒緩...
喝「黃芪茯苓麥冬水」有好氣色？中醫：這樣喝才有用！加碼3茶飲
...：養陰清熱、改善皮膚乾燥與口乾。材料：麥冬6粒、生地黃2片、桑葉2片、枸杞5顆。作法：600c.c.水煮滾後轉小火煮10分鐘...
秋燥來襲！快喝3茶飲養肺潤燥 1招幫你減少血栓形成
...法就更簡單，幾乎不用開火，只需要有保溫瓶即可。將胖大海3克，桑葉3克，銅鑼菊花3克，甘草1克洗淨，放入保溫杯中，加入沸水燜泡...
疫情反撲怎麼辦？中醫師揭「抗毒湯」功效 提升抵抗力
...心組成包含黃芩、魚腥草、栝蔞實、北板藍根、厚朴、薄荷、荊芥、桑葉、防風、炙甘草等多種中藥材。使用時需將藥材置入2000c.c...
青汁功效超多！這樣喝養成易瘦、不容易生病體質
...是許多上班族與銀髮族的每日保養聖品，主要由大麥若葉、明日葉、桑葉等綠色植物粉末製成，富含膳食纖維、多酚、維生素與植物營養素。...
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