游泳能減緩背痛？醫證實用游泳緩背痛有3好處 初次游泳者要注意這些
2024/07/08 15:58
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陳奕迅老婆自曝「椎間盤突出」多年突發住院做手術！復健科醫授3招緩背痛
2024/06/25 13:50
下廚姿勢不對會腰痠背痛！搭捷運這樣坐超NG 泡澡姿勢是自癒關鍵
2024/06/21 12:36
「椎間盤突出」與「下背痛」是兩回事！中醫教你掌握1關鍵 挽救腰椎不是夢
2024/05/29 17:46
避免腰痠腰痛3招！這樣拉伸彈震放鬆腰部 伸展脊椎更好睡
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駝背變矮下背痛是正常老化？醫解其實就是這症頭 別等骨折才發現
2024/05/22 17:55
長期下背痛不容忽視！在「2時間」特別痛是僵直性脊椎炎警訊，嚴重恐失能
2024/05/21 14:43
63歲周華健演唱會出意外！醫：年逾50歲摔傷腦震盪有1成不會好！快補1元素
2024/05/10 16:35
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2024/04/25 15:14
趴著滑手機比躺著好？醫揭5大常見姿勢超傷腰 出現痛感恐已來不及
2024/04/22 17:00
坐骨神經痛是坐骨神經病變嗎？科學實證這運動對下背痛有幫助 醫授2招
2024/04/19 16:50
從後脖痛到頭！滑手機過度小心「枕神經痛」上身 3拉伸運動有效舒緩
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久坐危害太驚人！上班坐太久肩頸痛 中醫教你疏通「1條經脈」化解硬結
2024/03/19 17:20
經常久坐腰痠背痛？恐是「下交叉症候群」！醫師教你「5動作」伸展肌肉
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1招找對骨盆位置減少腰痛！「骨盆正中坐法」改善腰痛、呼吸變順暢
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29歲美女作家罹「脊髓空洞症」過世！什麼是脊髓空洞症？痠痛治不好要注意
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睡醒全身痠痛比沒睡累！骨科醫授4好睡祕訣 睡前多做一動作就有效
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