為身體脂肪大掃除!減重醫曝3種常見間歇性斷食,還能增加細胞修復延緩老化
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為什麼要預防肌少症?肌肉有多重要?盤點肌肉4大功能,還能穩定內分泌系統
2022/01/04 11:55
為什麼我做168斷食都沒有效?減重醫曝間歇性斷食減重成功5關鍵
2021/12/29 14:18
每周168斷食2天竟毫無效果?肥胖科醫曝「這個」方法更適合,還能改善心血管
2021/12/22 14:07
間歇性斷食可改善心血管功能?研究證實可減少身體發炎,還能降血壓及三酸甘油脂
2021/12/13 13:52
血壓正常值是多少?專業醫:年齡、有無慢性病,哪種慢性病標準皆不同
2021/12/03 12:33
小腹跟屁股超大?大腿也好粗?想局部瘦?減重醫:研究證實局部運動無法達局部瘦身,想靠抽脂也無法消除內臟脂肪
2021/10/28 11:31
罹患三高症狀有哪些?專業醫:初期沒有症狀,輕忽恐致心血管病變
2021/10/13 16:49
喝冰水小腹會變大?專業醫破解3大「減肥與喝水」迷思
2021/10/04 14:18