手足口病/誰是高危險群?如何預防?正確洗手、消毒方法報你知

  • 健康2﹒0 整理
  • 2024/05/16 10:26
  • 手足口病通常是由A型克沙奇病毒及腸病毒71型引起的兒童傳染病,一般病程710日內會結束,雖然大多不會有併發症,但萬一演變成重症,可能危及生命。究竟手足口病該如何預防?

     

    誰是手足口病高危險群?

    手足口病常發生在05歲的幼童身上。而在腸病毒71型感染的病例中,有80%為手足口病,併發重症者以5歲以下兒童最多,在罹患手足口病的5歲以下兒童,必須特別小心。

     

    手足口病如何預防?

    預防手足口病最重要的就是要注重個人衛生,以下提供幾招預防方法:

    1.保持空氣流通。
    2.飯前飯後、如廁後,以及處理尿片或其他被糞便沾污的物品後,應洗淨雙手。
    3.保持雙手清潔,並用正確方法洗手。
    4.雙手被呼吸系統分泌物弄污後(如打噴嚏後)應立即洗手。
    5.打噴嚏或咳嗽時,要掩住口鼻,並妥善清理口鼻排出的分泌物。
    6.兒童的玩具或其他用品應常常徹底清洗。
    7.病童應留在家中,直至熱度及紅疹消退,以及所有水泡消退後才回校上課。
    8.減少到人多擁擠的地方。
    9.用膳時要使用公筷母匙,盡量避免與人共享同一食物或飲料。

     

    如何正確洗手?用酒精消毒有效嗎?

    由於手足口病最容易當作傳染媒介的身體部位是「手」,經常保持雙手清潔是最重要的步驟,除了平時盡可能避免用手觸摸口、鼻、眼之外,洗手時應以洗手乳及正常乾淨的清水清洗,搓手最少20秒,用水清洗後使用乾淨毛巾或紙巾擦乾。酒精因未能有效殺死一些引起手足口病的病毒,所以酒精及乾洗手等不具有杜絕手足口病傳播效果。

     

    兒童桌椅怎麼消毒?

    手足口病好發季節期間,建議經常清潔孩子常接觸的用品,桌椅可使用199稀釋的家用漂白水(即把15.25%漂白水與99份清水混和)消毒,待1530分鐘後,用水清洗並抹乾。

     

    手足口病好發於兒童,建議家長帶著小朋友一起學習良好的衛教及習慣、勤洗手,可有效減低傳染機率,同時養成好的生活作息、早睡早起,訓練身體提升免疫力,盡可能飲食清淡,對抗手足口病的侵入。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/衛福部疾病管制署衛福部彰化醫院.周大翔中醫師

     

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