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氣溫驟降沒有低溫假怎麼辦？中醫推3招禦寒！在家超慢跑保暖又燃脂

2024/01/22 15:21

大寒開運4生肖必做2事！「2星期內」斷捨離掃衰運 這樣做龍年旺好運

2024/01/19 00:54

大寒要多吃紅色蔬果！老中醫推薦17種好食材 1湯品滋補強身、助消化必喝

2024/01/17 16:10

天冷更好瘦！營養師教戰「10日控卡菜單」過年不怕胖 3碗湯品爆汗排毒

2024/01/17 11:35

吃臘八粥擔心血糖飆升？中醫教你煮「燕麥臘八粥」能通便、排毒、降三高

2024/01/16 17:36

冬至冰凍寒流最低8度！醫：這4部位保暖才有效 補冬這樣吃才健康

2023/12/21 12:30

2023大雪習俗及禁忌？大雪開運祕訣？大雪進補吃什麼？

2023/12/05 10:20

冬天手腳冰冷睡不好？紡織新科技「石墨烯＋蠶絲」促循環，十秒升溫蓄熱讓你蓋健康

2023/11/30 14:17

如何「喝酒」不傷身？中醫傳授養生2喝法！煮羊肉、鮮魚加1物除腥禦寒

2023/11/24 16:20

小雪建議吃香蕉！慎防抑鬱和感冒 「1湯品」養胃補身、多吃7種食材

2023/11/20 12:18

他喝綠豆湯消暑隔天卻腦中風！醫警告：夏天忽略1事超容易爆血管

2023/08/14 10:41

超狂減脂食物曝光 豆腐、酪梨都上榜！1飲品堪稱降體脂肪聖品、養肝王

2023/07/26 11:31

妙齡女半年瘦23公斤靠「這招」！水煮蛋加燙青菜卻猛掉髮還停經，醫教救髮、救荷爾蒙

2023/02/23 12:50

補過頭會爛臉！醫師揭3種皮膚病在大補後易出現 進補或禁補看這裡

2023/02/13 13:05

把握冬天養生！中醫推這碗湯補氣抗寒 6食材健脾補腎又養髮

2023/02/02 14:25

小寒吃臘八粥補氣暖身！中醫師推加「四神」更養生 這樣煮遠離心血管疾病風險

2023/01/03 16:23

冬季進補小心熱量爆表！吃飯竟比麵線好？營養師授5吃法不發胖 進食、喝湯順序很重要

2022/12/28 11:50

研究：天冷「蓋厚毯子」改善失眠、焦慮！醫警告：3種人不要隨便蓋厚毛毯

2022/12/19 11:00