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低頭族必學！矯正富貴包就做這3招 伸展頸椎放鬆肌肉 還改善駝背

2024/03/22 12:05

腳踝扭傷怎麼預防？1條彈力帶2周見效！2招讓長輩防跌倒骨折

2024/01/26 06:00

男神林志穎車禍沒留疤 台灣整形利器曝！醫爆戴「這種」安全帽車禍恐失明

2023/12/25 11:01

江坤俊：2種NG食物別吃！小心補鈣一場空 骨鬆找上你

2023/10/13 18:18

林志穎車禍「粉碎性骨折」怎麼復健好得快？彥寬大師授2功法搶救帥臉

2023/09/27 11:51

50歲後存骨本、保肌底、訓練肋骨靠1條毛巾加4動作！每天花10分鐘搞定

2023/08/16 17:50

這樣吃避免骨質疏鬆！更年期3招戰勝骨鬆、心血管危機 30歲前就該補骨頭

2023/07/21 14:08

中高齡者必備！躺著就能練「死蟲式」增強肌肉協調力 預防跌倒骨折最有效

2023/07/12 13:07

骨鬆骨折死亡率=乳癌第三期！名醫江坤俊示範「預防骨質疏鬆」2運動 在家就能做

2023/06/16 16:51

醫師教你如何輕鬆動，預防身體提早退化，「OSIM動姿板」垂直律動機 幫助骨骼、肌肉、血管做運動！

2023/03/17 14:03

食譜／肌肉總是鬆垮垮？補骨要多補「它」，牛筋含這物有滋潤效果！－醬燒腐乳燴牛筋

2023/02/06 17:00

資深藝人耳中風、確診關關過！醫曝按壓4穴位通氣血 保健聽力、耳聰目明

2022/12/08 17:19

食譜／肌肉總無力？鱒魚抗發炎 豆腐長肌肉、穩血糖－香蒜鮮魚玉子豆腐煲

2022/11/25 12:31

毛孩游泳能鍛鍊心肺、緩解髖關節壓力！醫籲「注意這些」才能安全玩水

2022/11/23 16:29

退化性關節炎不是老年人專利!膝蓋磨損及早治療! 軟骨修復免換關節助國手重返競技場!

2022/11/04 09:00

「這種運動」無法預防骨鬆！防骨鬆遠離骨折 醫：2件事讓你存夠骨本

2022/10/28 18:00

腳踝急性扭傷，第一時間怎麼做？別亂揉！醫師教你正確處理方式

2022/10/14 19:00

打噴嚏竟骨折！變矮、膚白沒皺紋等3徵兆恐有骨鬆 醫教3招免吃藥增骨質

2022/10/14 14:17