別再盤腿坐！骨科醫師示警：4坐姿最傷膝蓋和脊椎 恐椎間盤突出、骨盆歪斜
2024/01/19 15:55
翹二郎腿會讓骨盆歪掉？中醫師揭密翹腳真相 改掉翹腳習慣先「這樣做」
2023/08/14 10:30
常翹腳骨盆傾斜腰痠背痛！醫揭翹二郎腿4大傷害 「這1類人」千萬別翹腳
2022/11/24 16:35
頻尿、腰酸背痛都跟翹二郎腿有關！醫師提醒翹腳4大害處 快把腳放下來
2022/09/19 12:19
膝蓋上的富貴包恐釀肌無力、關節積水！1動作降46％風險，小心3個動作害你痛！
2022/08/29 10:33
做「二郎腿」拉筋可解腰痛腳麻屁股痛 久坐久站 不愛運動的人更需要
2022/03/14 12:13
坐骨神經痛要命！嚴重恐癱瘓、失禁 醫揭日常7舉動可改善
2021/08/25 12:03
姿勢很重要！國中生走路「垂足」像中風 原來與這坐姿有關
2021/08/03 17:07
太重要！喝水「姿勢」不對，小心脊椎變形還會傷胃
2020/07/07 17:22
脊椎變形了！你還敢翹二郎腿？
2017/11/17 15:59
10/01《脊椎側彎板的回來》重點整理
2016/10/03 14:26
