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醫療

姿勢很重要!國中生走路「垂足」像中風 原來與這坐姿有關

  • 曾金月 報導
  • 2021/08/03 17:07
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  • 一名14歲國中生,2周前發現右腳腳踝不能抬起,呈現「垂足」狀態,自行揉捏肌肉和踝都沒改善,父母擔心他可能與中風等神經疾病有關,就醫才知道,原來少年每天翹腳對著電腦上視訊課程有關。

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    收治少年的員生醫院神經內科主任葉宗勲,看著少年跛足進來診間,仔細診察後初步臆斷,很有可能是「右腓神經」的問題。便問他停課不停學期間,一天坐在電腦前面多久,少年回答「都超過10個小時。」醫師再問「你都翹腳喔?」陪在一旁少年的爸爸搶答「他坐的習慣姿勢就是翹腳!」

     

    腓神經受壓迫導致「垂足」

    老人家常說「坐有坐姿,站有站姿」,葉宗勲指出,這名少年因為短時期長時間改變坐姿,翹腳導致腓骨骨頭受到壓迫,使得「腓神經」傳導失常,呈現所謂的「垂足」(drop foot),無法自行將腳板抬起,行走時腳底板會拖地。

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    造成「垂足」的原因,大致分為「中樞型」與「週邊型」。中樞型(腦、脊髓)常見的有腦中風、脊髓損傷 、腦腫瘤、頭部外傷、多發性硬化症等;週邊型則為腰椎神經損傷、腓神經損傷、肌肉創傷。

     

    姿勢不良是年輕人最常見的原因

    葉宗勲說,通常姿勢不良導致腓神經的損傷,是年輕人最常見的原因,停課不停學期間,學生在家線上學習,長時間上網久坐,坐姿不良或沒定時起來活動,在家乏人糾正不良坐姿和提醒運動一下,就容易產生背痛或坐骨神經痛等症狀。只要確定診斷病因,早期對症下藥及矯正姿勢大都可以恢復正常。

     

    葉宗勳主任提醒家長,在疫情期間,孩子在家裡長時期線上學習及上網,應注意坐姿之外,更應提醒適度的休息,避免造成「疫情線上學習症候群」出現。

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    ◎ 圖片來源/員生醫院提供

    ◎ 資料來源/員生醫院

     

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