搜尋 天花 , 結果共:30筆
1招預防抽筋、扭傷!白雁「輕飛法」筋骨變年輕 關節靈活、腿腳更有力
2020/03/02 09:00
「瑜伽拜日式」做錯,小心傷腰椎!物理治療師教你正確暖身
2019/12/03 14:49
住在毒氣中,新婚4個月罹腎病!3個聰明方法遠離有害物質
2019/09/23 18:59
脖子痠痛難入睡?3招揪出頸椎問題 避免5種傷頸動作
2019/08/26 21:02
病後恢復、年長者適用 每天「張臂拍肩」21次效果有如靜坐
2019/07/31 12:30
手腳靈活好健康!一支「海草舞」助你活力年輕、循環好
2019/06/20 11:18
擺脫肩頸痠痛 學「開瓶器」運動扳正頸椎
2019/04/15 18:42
流感併發肺炎恐致命 必學「養肺經絡操」每天3分鐘強化肺循環
2018/12/04 20:00
筋太緊百病叢生!落枕、胸悶、頭脹痛…出現這些症狀要注意了!
2018/11/28 18:15
「洗臉錯誤姿勢」讓椎間盤突出!2招脊椎伸展 身體柔軟不痠痛
2018/09/14 16:49
深蹲傷膝蓋是因為做法不對!物理治療師教你正確深蹲
2018/08/31 10:21
經常腿部發麻? 這招活化下半身
2017/11/13 10:06