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青春期也有「膝蓋危機」!專家揭祕奧斯戈德氏病的傷害與預防
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...的孩子。若發現孩子在運動後經常揉膝蓋、抱怨膝蓋疼痛,或是行走姿勢出現異常,應立即提高警覺。這些可能是奧斯戈德氏病的早期徵兆,...

膝蓋痠痛≠退化!軟骨磨損怎麼辦?這招改善很有效
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...,除了退化性關節炎,高活動量族群或運動愛好者也常因長期使用或姿勢不當,造成軟骨磨損與運動型關節炎。看更多:膝蓋痛、天氣變就不...

刮痧能幫助!降低巴金森氏症疼痛、跌倒風險 12周見效
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...平衡感與協調性 減少跌倒風險林舜穀表示,巴金森氏症患者常常有姿勢不穩、容易跌倒的問題,這與大腦運動控制區功能受損有關。而刮痧...

每天盯螢幕超過8小時?醫揭7徵兆正在損傷視力 頭痛也上榜
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...適感。 注意力不集中不想閱讀,工作效率低或閱讀準確性下降。 姿勢不良與眼睛疲勞互為因果除了眼睛本身的疲勞,身體其他部位如背部...

改善腳麻快吃2食物超有效!專家再授「3招」緩腳麻刺痛
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「腿麻」不僅是姿勢不良,還可能是神經受損警訊!醫師指出,若麻刺感伴隨針刺、灼熱...

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