沙參益胃生津5功效！搭4藥材清熱潤燥、改善睡眠 中醫授1安神湯消暑助眠
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大雪進補前先養陰！中醫推1湯品潤燥止咳、潤腸通便 3藥材是關鍵
2023/12/07 11:24
擊敗深秋乾燥 就靠2穴位按摩配1湯品！居家護理這樣做 舒適度秋不是夢
2023/11/01 13:50
食譜／楊貴妃祕製配方！老師傅傳授怎麼補避免火上加油，提升自體抗病力－一品黃金雞湯
2023/03/20 17:40
玉竹茶滋陰潤肺、生津止渴！中醫授5茶療功效更多 安神美肌、止咳、改善水腫
2023/03/15 16:25
食譜／冬季養生進補有法寶！黃耆、玉竹煲湯 補氣又補虛－黃耆玉竹蓮子雞湯
2023/01/03 16:04
秋天口乾、皮膚癢！中醫推1碗蘋果湯滋陰潤燥 多添這食材加碼健脾養胃
2022/11/03 15:50
食譜／胡蘿蔔排骨湯－促進排毒又助消化 鮮甜溫補健脾養胃
2022/08/09 09:00
不只清冠一號，防疫茶可自煮，中醫師配方大公開！家人和小孩都在喝
2022/04/25 13:40
「降脂強心法寶」玉竹！4種吃法 潤肺、養胃、滋陰、抗衰老
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